praktijk voor complementaire geneeskunde
Hoe maak ik… Chocolade banaan milkshake Niks lekkerder dan een romige koude chocolade-banaan milkshake op een warme dag. Deze milkshake gemaakt van bevroren bananen is ook nog eens hartstikke gezond. Bevroren bananen In de zomer zijn bevroren bananen een must in de vriezer. Op deze manier heb je altijd ingrediënten in huis voor een lekkere […]
Hoe maak ik… Bulletproof koffie Zondag is het vaderdag en hoe kun je beter dan het ontbijt op bed pimpen met deze bulletproof koffie. Een heerlijk romige koffie die je de hele dag een energie boost geeft. Geen cafeïne piek Drinken van koffie geeft een boost van energie en focus door de cafeïne piek. Helaas […]
Hoe maak ik… Boekweit brood Glutenvrij brood is soms lastig te vinden in de schappen. Vaak zitten er onnodig veel toevoegingen in en is het vrij prijzig. Je kan dan bijvoorbeeld een spinaziebrood of notenbrood maken maar dat voelt niet hetzelfde als een boterham. Dit boekweit brood maak je makkelijk zelf thuis en is een […]
Hoe maak ik… Glutenvrije quiche met asperge Het is asperge seizoen en wat is er lekkerder dan een glutenvrije quiche boordevol asperges! Deze quiche krijgt een Provençaalse smaak dankzij de tijm en balsamico azijn. Een heerlijke quiche met maar een paar ingrediënten. Bij een quiche of hartige taart mag natuurlijk een knapperige korst niet ontbreken! […]
Hoe maak ik… Oosterse maaltijdsalade Niets lekkerder dan een maaltijdsalade met warm weer. De zoete mango, pittige rode peper en de frisse crunch van de paksoi maakt het een lekkere smaak combinatie. Deze oosterse maaltijdsalade is net weer even wat anders voor als je bijvoorbeeld deze bietensalade beu bent. Het gepocheerde eitje maakt deze salade […]
